循证视域下青年人群运动处方研究的理论探寻与实证归纳

随着“健康中国”战略持续推进,我国运动处方得到了蓬勃发展。青年人群作为社会的生力军,得到了全社会的高度重视,然而,身体素质下降、视力不良、肥胖率不断攀升等健康状况成为社会无法回避的现实问题,具有精准性、针对性、有效性的青年人群运动处方,成为改善这一现象的有效手段。青年人群运动处方研究走过了近50年的历程,国内外大量的科学研究及数据支持着运动处方领域的不断发展,文章旨在回顾青年人群运动处方的缘起和当下,为探索未来青年人运动处方发展作出些许贡献。