高校大学生业余田径训练的方法

科学的业余田径训练方法,能够让大学生运动员在田径赛场上取得优秀的比赛成绩,然而从当前高校大学生业余田径训练的实际情况来看,受各种因素的影响仍然存在一些问题,使训练效果不尽如人意。基于大学生的运动特点和田径运动需求,科学合理地开展业余田径训练具有重要的意义和价值。文章针对当前高校大学生业余田径训练中普遍存在的一些问题,提出了以下优化方法:合理科学地制订训练计划;重视管理和科学训练;促进业余田径项目的综合发展;推动高校大学生业余田径活动的开展;完善田径训练场地与运动器材;优化田径教练员队伍建设。