期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
前列腺增生的自我疗法
原文传递
导出
摘要
前列腺增生是老年男性的常见病、多发病。轻度前列腺增生,可采用自我疗法来控制病情。提肛早晨双脚分开同肩宽,向前伸臂手心朝下,吸气提肛,向后甩臂手心朝上,呼气松肛,做100下。入睡前仰卧,双腿伸直,双手放身侧,一只小腿搭在另一只小腿上,吸气提肛,呼气松肛,做50下。洗肛每天晚上以温热水洗阴茎、睾丸,再重点洗肛门及半食指深的肛门处,以保持前列腺环境卫生良好。
作者
鲁光
机构地区
不详
出处
《金秋》
2023年第24期53-53,共1页
关键词
前列腺增生
提肛
老年男性
环境卫生
自我疗法
小腿
控制病情
呼气
分类号
R69 [医药卫生—泌尿科学]
引文网络
相关文献
节点文献
二级参考文献
0
参考文献
0
共引文献
0
同被引文献
0
引证文献
0
二级引证文献
0
1
天业.
想要护膝强膝 试试这个动作[J]
.当代老年,2023(12):43-43.
2
石瑞玲.
阴道顺产与剖宫产对孕妇产后早期盆底功能的影响[J]
.实用妇科内分泌电子杂志,2023,10(21):36-38.
3
黄燕娇.
游戏体验式健康教育对支气管哮喘患儿雾化吸入治疗依从性及家属满意度的影响[J]
.中国医药指南,2024,22(1):144-147.
4
许笑天,梦蝶(图).
老年呼吸操(四)[J]
.中老年保健,2023(12):33-33.
5
田玥,从建华,邹健.
老年人群幽门螺杆菌感染与肺磨玻璃结节相关性研究[J]
.老年医学与保健,2023,29(6):1190-1196.
6
顾程,张洁,马梦华,王余,申新宇,韩德昌.
动态MRI成像技术在低位直肠癌患者术前盆底功能评估中的价值[J]
.中国CT和MRI杂志,2023,21(11):128-131.
7
张雪,蒋瑞妹,谢树永,李娟,牛敏.
老年2型糖尿病患者营养风险指数与骨密度的关系[J]
.安徽医专学报,2023,22(6):31-33.
8
姜鉴航,于研,李想,张理涛.
阿普米司特联合糖皮质激素治疗寻常型天疱疮1例[J]
.皮肤科学通报,2023,40(5):607-610.
9
顾晶晶.
乙肝抗病毒药物知多少[J]
.人人健康,2023(30):97-97.
10
陈水绵,郭庆昕,庄跃玲,饶华春,郑国良,柯晓斌,吴志强,林小明.
老年低能量胸腰椎压缩性骨折临床特征和维生素D营养状态分析[J]
.中国骨质疏松杂志,2023,29(12):1768-1773.
被引量:3
金秋
2023年 第24期
职称评审材料打包下载
相关作者
内容加载中请稍等...
相关机构
内容加载中请稍等...
相关主题
内容加载中请稍等...
浏览历史
内容加载中请稍等...
;
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部