浅谈太极推手运动 对青少年身心的影响

一、太极拳与推手发展机遇太极拳是我国五千多年文明发展中孕育出的中华优秀传统文化,它积淀着中华民族最深沉的精神追求。而太极拳推手则代表着中华民族独特的精神标识,是中华民族生生不息、发展壮大的丰厚滋养,是中国独特的身体锻炼与思维模式,是当代中国发展民族传统体育文化的突出优势,在对延续和发展中华文明、促进人类文明进步方面,发挥着重要价值与作用。