中医论“呼噜”

打呼噜,司空见惯,有人甚至把打呼噜看成是睡得香的表现。然而,打呼噜其实是健康的大敌,久鼾成病,它是一种以睡眠呼吸暂停综合征和日间思睡为主要表现的睡眠呼吸疾病。睡眠呼吸暂停综合征简称鼾症,指在睡眠过程中上气道组织塌陷或阻塞,引起呼吸暂停和低通气综合征,暂时性停止呼吸,时间可达十几秒至数分钟,每晚可发生多达数百次,令患者身体缺氧,导致憋醒以致难以进入深睡眠的状态,使身体得不到充足的休息。