教你几招远离“血稠”

随着人们生活水平的不断提高,“血稠”成为越来越多人的健康隐患。变稠的血液流动速度缓慢,不仅会使机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少,更为严重的是,会使红细胞聚集,形成凝血块阻塞血管,容易诱发心肌梗死或脑梗死危及生命。若想预防和改变血液黏稠状态,必须改变不良的生活方式,养成良好的生活习惯。