尴尬这件小事

尴尬是人生中常有且无法避免的情形。每个人或多或少都有尴尬的时候,这是很正常的。不同的人遇到不同的事,会感受到不同程度的尴尬,不必为此忧心,为此烦恼。很多时候,我们会觉得尴尬是因为产生了一种“大家都在看我”的感觉,把自己当成人群中的焦点。这种感觉在心理学中被称为焦点效应,又称为聚光灯效应。