补充维生素D,改善四类疾病

维生素D是一种维持生命必不可少的脂溶性维生素,因其主要在阳光照射下再经皮肤合成也被人们称为“阳光维生素”。维生素D缺乏尤其在老年人群中更为突出,老年人群维生素D水平的不足或缺乏,不仅增加了骨质疏松症、骨折、跌倒和肌肉无力的风险,还会提高患心血管疾病(CVD)、癌症、糖尿病和呼吸系统疾病的概率。