母乳喂养,宝妈准备好了吗

母乳是婴儿最理想的天然食物,母乳中含有丰富的营养素、免疫活性物质和水分,能够满足0~6个月婴儿生长发育所需全部营养。此外,母乳喂养还可以降低婴儿患感冒、腹泻、肺炎等疾病的风险,促进婴儿体格和大脑发育,减少母亲产后出血、乳腺癌、卵巢癌的发生风险。所以,建议纯母乳喂养至少4~6个月。如果有条件,尽可能母乳喂养到2岁,但孩子在6月龄左右要开始添加辅食,以补充营养,让孩子逐渐从吃乳汁过渡到吃食物。