痛,需要被表达——初中生亲子关系引发情绪问题的心理辅导案例

来访者近半年来出现情绪低落,莫名哭泣等情况。经了解,来访者与其父母相处中有许多情绪又无从表达。咨询过程中运用外化技术、萨提亚冰山理论、空椅子技术、发展支线故事等帮助来访者表达和宣泄情绪,并发现自身资源,增加自我认同;对来访者进行非暴力沟通的指导,帮助其学习与父母沟通和交往。同时,辅导老师约谈家长,帮助家长明确如何支持孩子。经过辅导,来访者情绪稳定,也愿意表达情绪,并尝试运用新的方式和父母沟通交流,取得了良好的咨询效果。