一切皆可馅

孩子不爱吃绿叶菜,做成馅;孩子不爱吃胡萝下,做成馅……孩子不爱吃菌菇,做成馅馅在避免孩子挑食这件事上功劳确实不小。儿童健康的基石是营养,营养的内涵包括营养素摄人、营养环境和营养行为。其中营养素摄人是儿童营养的根本。当遇到孩子偏食、挑食时,可以充分利用各种馅类食品的优点,帮助孩子解决饮食不当的问题,实现营养均衡。