尿酸高别乱吃,6个饮食要点记心间

近些年,随着生活水平的提高,人们对于食物的选择越来越多样化,饮食模式从以谷类等植物性食物为主的东方膳食模式逐渐转化成为高能量、高脂肪的西方饮食模式,加上缺乏锻炼、精神压力大等不利因素的影响,糖尿病、高脂血症、高血压等慢性疾病成为了人群中广泛流行的疾病。此外,高尿酸血症也开始呈现年轻化趋势,成为继“三高”后的“第四高”。