人间值得——积极心理学在初中生命教育课中的应用

【活动背景】在心理辅导中发现,很多初中学生经常把“不想活了”挂在嘴边,要帮助她们找到值得活下去的理由,关键是找到人生的意义。在积极心理学的视角下,人生的意义来自我们和外界之间的联结。初中生命教育应提高学生维护生命健康、丰富精神生活的能力。本课引导学生通过制作自己的小书,让幸福感以小书为载体自然流露;用积极心理学理论引导学生通过生活中具体的事例挖掘幸福,丰富精神生活,挖掘人生意义。