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拒绝内耗,成长更轻松

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摘要 心情故事我在班里一直属于品学兼优的好学生,可在最近两次考试中,我的成绩明显退步。经过认真思考,我认为是由于最近父母发生了几次争吵,让我感到有些焦虑,陷入内耗导致的。我担心长期如此,自己的学习会受到很大影响,可是又忍不住多想,我真的很苦恼。我该怎么办呢?
作者 刘一诺
机构地区 不详
出处 《初中生天地》 2024年第3期14-15,共2页
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