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冬季食养

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摘要 寒为冬季之主气,寒为阴邪,最易伤人阳气。《黄帝内经》里解释说:“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。”阳气就好像天上的太阳一样,给大自然带来光明和温暖,如果失去了它,万物便不得生存。人体若没有阳气,体内就失去了新陈代谢的活力,不能供给能量和热量,这样,生命就要停止。一些年老体弱的人,在冬季往往容易出现手足不温.
作者 黄梦哲
机构地区 不详
出处 《开卷有益(求医问药)》 2023年第12期50-51,共2页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices
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