常拍这些部位好处多

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摘要 1.拍双手,促进阳气升发。早晨拍手,可促进阳气升发,疏通全身的气机。操作时,十指分开,手掌对手掌,手指对手指,均匀拍击片刻即可。2.拍臀部,缓解全身疲劳。坐累了不妨站起来拍拍臀部,能改善下肢血液循环、放松颈部肌肉、缓解全身疲劳,使人变得神清气爽。

出处《致富天地》 2024年第1期77-77,共1页

关键词下肢血液循环颈部肌肉气机阳气全身疲劳手掌手指升发

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致富天地

2024年第1期

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