现代人最常见的毁膝运动,竟然是坐着

每当在电视上看到运动健儿们的矫健身姿,也许你会希望自己能够拥有他们那样的强壮身体。但是,运动员们在不断突破身体极限、取得更优异成绩的同时,他们的身体也遭受着常人难以想象的折磨。许多运动员都会有职业伤,其中最常见的伤病之一,就是膝盖关节磨损。有些运动员因为遭遇受伤,膝关节磨损和受伤情况特别严重,甚至得动手术才能维持正常活动。