笑傲“第一次”

前几天腰酸,一个姿势不能保持太久,尤其是坐,坐久了,关节就僵直,好像要一处一处开来,半天才能动弹。老听别人说“腰酸背痛”,可是自己一直没有尝过味道。问得过此病的亲人,他们告诉我,估计是腰肌劳损或者腰椎间盘突出。