年轻人 小心骨质疏松找上你

骨质疏松是以骨质量丢失、骨微组织结构破坏、骨脆性增加为主要病理特征的代谢性疾病。时下,一些年轻人为了减肥不吃含有丰富蛋白质的食物,长期如此可引起骨骼中钙流失;一些年轻人喜好抽烟喝酒,且很少进行户外活动,皮肤长期得不到阳光照射,这也增加了骨质疏松的风险。调查显示,年轻人骨质疏松发生率超过30%。