如何让您的肠道健康“过冬”

冬季是肠道疾病高发季节。对于一些患有消化性溃疡或者肝硬化的患者,受到寒冷空气的刺激,或者饮食上不注意,很容易出现疾病的复发和加剧。而对于健康人来讲,冬季也容易患上胃肠道疾病,尤其对于老年人,冬季的肠道就像一列失控的列车,要么是原地不动,要么是一泻千里。