冬季养生进补的常见误区

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摘要《史记·太史公自序》中有言道:“夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也”,这本是描述农业生产的一般过程,即在春天农作物萌芽新生,夏天滋养生长,秋天收获果实,冬天储存收藏。中医理论中有“天人合一、天人相应”的说法,因为人体处在自然界中,顺应四季的变化,身体也有“春生夏长,秋收冬藏”的变化规律,春天身体需要伸展与运动,让气血条达舒畅.

作者陈丽如

机构地区北京医院临床营养科

出处《保健医苑》 2024年第1期18-19,共2页 Health care

关键词天人相应秋收冬藏中医理论常见误区天人合一春天

分类号 G63 [文化科学—教育学]

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