生病得忌口?这3种方式“得不偿失”

有临床研究发现,如果给患者列个表,写上“这种病不能吃这个,那种病不能吃那个”,患者们会听得特别仔细,有些人还会把这个表贴在厨房墙上,时时给自己提个醒。其实,为了健康开始忌口是好事,但是也得学会正确的忌口。如果忌过了头、忌错了口,反而有害健康、得不偿失。比如下面这3个忌口误区,就是典型的错误观念。