中职体育课培养学生终身体育能力的策略

终身体育能力是学生在其一生中所获得和培养的与体育活动相关的知识、技能、习惯和态度,可确保学生在其生命周期的不同阶段能够有效地、自主地、持续地参与体育锻炼,从而促进身心综合素质的更好发展。基于此,以中职体育课培养学生终身体育能力的目标为主题展开探究,从健康知识与身体素质、运动技能与运动策略、心理素质与社交技能、体育习惯与运动兴趣四方面构建培养目标。在此基础上结合案例提出培养终身运动能力的方法和途径,并从“调整体育教学内容,注重学生兴趣与需求”“倡导学生自主参与,实践中培养体育习惯”“创新课堂教学方法,强化学生运动体验感”“强化健康知识教育,培养学生的健康意识”四方面展开论述。