武术专项教学对女大学生身体素质促进作用分析

武术作为我国优秀民族传统体育项目,被大部分高校选作体育课程教学内容。通过查阅文献资料,采用实验法、数理统计法和逻辑分析法等研究武术专项教学对女大学生身体素质的促进作用,结果表明:武术专项教学对女大学生力量素质、柔韧素质、协调素质、反应速度和启动速度改善都有积极影响。