有腹肌等于运动能力强吗

如今,不少青少年开始热衷于“撸铁”,想练出令人艳羡的“八块腹肌”,除了可以用来“炫耀”,也认为是运动能力强的象征。但腹肌除了“颜值高”外,未必直接和运动能力、身体机能画等号。职业运动员们核心深层稳定肌群的能力是最重要的,腹肌只是“额外馈赠”。