多吃草莓老人记性好

美国圣地亚哥州立大学运动与营养科学家进行的一项随机临床试验发现,每天食用草莓与改善认知功能、降低血压和提高抗氧化能力有关。这项双盲、安慰剂对照研究在年龄66岁至78岁的健康男女参与者中进行,他们平均体重指数为26.4。