适用代茶饮的中药

1.菊花菊花是最常用的代茶饮中药,味道清香可口,是很受欢迎的一种茶饮。菊花味甘、苦,性微寒,归肺、肝经。菊花清热解毒的功效可以预防治疗中医认为的热性疾病,包括我们日常所说的“上火”之类症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等症。另外,菊花可以平肝明目,尤其适合于肝火旺引起的头痛眩晕、眼目昏花以及用眼过度导致的双眼干涩等症状。菊花还可以防治心血管疾病,扩张冠状动脉,增加血流量,降血压,有冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇过高症的患者都可以饮用。菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。