让你的训练课为游泳者带来欢乐(1)

一个培训项目应该是有趣的,因为竞技游泳训练是要使你成为最好的自己,这需要全身心的投入、良好的职业道德和专注力。运动员背后的教练是激励他们的主要动力,教练决定了什么样的活动能够培养成功所需的品质。一个迷恋游泳的人更有可能坚持下去,享受其中的快乐,微笑着离开训练场,并想要回来做更多的练习。具有挑战性的训练对于提高成绩是必不可少的,但挑战也可以是有趣的,并对维持运动员的积极性有帮助。