基于新竞赛规则的跆拳道技战术训练策略

跆拳道运动作为一项全民竞技体育,具有强身健体的功能,自传入中国以来,深受大众的喜爱,并得到了快速发展。随着跆拳道运动影响力的不断扩大,与之相关的竞技理论、竞赛规则、判罚标准也发生了一定的变化。因此,在跆拳道训练中,必须要深刻理解新的竞技规则,制定出适应新规则的训练方案,有的放矢地进行系统性训练,才能更好地促进跆拳道项目的发展。本文基于跆拳道新规则视角,对技战术训练要点进行分析,希望能够为更多跆拳道运动员和跆拳道爱好者提供理论参考。