跟着古人上体育课

现代人每天跑步、打球,而我们的祖先对体育运动的热情一点不输现代人,赛马、射箭、鞠、马球^玩得不亦乐乎。比起现代人对健康和好身材的渴望,古人们的体育运动有更多讲究。