互联网时代积极心理学视域下促进失独者心理健康的策略

“失独”在中国是一种特殊的社会现象,失独者会产生抑郁、焦虑等负面心理,且严重影响着正常生活。这些问题已经引起了学界的重视,失独者迫切需要走出困境。积极心理学倡导“以人为本”的思想,强调通过人们自身的力量解决心理问题。当前,互联网技术的快速发展为失独者的心理援助拓展了空间,他们可以通过网络抒发情感、相互鼓励、抱团取暖。然而网络上也存在一些负面现象,不利于失独者的身心健康。因此,更好地利用现代网络技术,运用积极心理学,以期帮助失独者恢复心理健康具有研究价值。