如何应对青少年心理压力?

社会快速发展,对青少年而言,已经逐渐习惯被压力包围,这样导致一系列心理问题接踵而至,影响着他们的身心健康。了解青少年心理压力的来源和应对策略,有助于家长、教育者和社会机构为青少年提供适当的支持和帮助。青少年心理压力的主要来源1.生理压力这一阶段的青少年处于一个身体发育迅速、性生理逐渐成熟及自我意识高涨的时期。