叙事治疗理念下指向情绪管理的“四段式”心理辅导课构建

叙事疗法起源于个体咨询,它有着独特的理念:人不是问题,问题才是问题,个体本身就带有解决问题的资源。基于叙事治疗理念,构建了“四段式”心理辅导课——外化自身问题、挖掘闪光事件、重组生命会员、重要人物见证,实现叙事疗法与心理辅导课的有效融合。并以“情绪管理”主题为例,阐述了具体的实践过程以及注意事项,给一线心理教师提供教学思路。