单杠保护套在高校体操单杠训练中的应用研究

在我国高校的体操课程中,单杠是一种具有一定难度、对练习者身体和心理素质均有较高要求的项目,且伴随着一定的受伤风险。单杠保护套作为体操辅助工具有着保障练习安全、降低动作难度、提高练习效率等作用,对高校单杠教学训练具有重要意义。