春分“吃春”少不了这6种

初春不仅是万物复苏的季节,也是人类摆脱冬季疲软,通过饮食调理身心的关键时期。春分时节,气温逐渐升高,天气变暖,但仍然会有冷暖变化。为了适应这种气候变化,人们在饮食上也需要有所注意。春季饮食应以清淡、易消化。