置换·脱敏·寻美——初中生走出社交焦虑“围城”的“三部曲”

社交焦虑是青少年人群中一种常见的心理表现,尤其是在青春期早期阶段,如果不加以重视,任其发展,对学生身心健康发展和个体学业水平的提升都会产生消极影响。本文本着培根铸魂的教育宗旨,试着从心理学、教育学的角度,结合多年的班主任工作和思政教学的经验,运用置换、脱敏、寻美“三部曲”帮助学生及时走出社交焦虑的“围城”