应对脑力疲劳,该怎么办

编辑同志:最近,我们的训练任务接距而至,让我感到头昏脑胀、注意力不集中,训练中还经常出错。医生说我患有脑力疲劳。请问:什么是脑力疲劳?该如何应对?某部战士小雷雷读者:脑力疲劳指的是缺乏动机与警觉的主观感觉,其主要表现为头脑昏沉,注意力不易集中。