维护心血管健康,老人需要怎么做

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摘要资料表明,心血管疾病是中国成年人过早死亡的主要原因,占总死亡人数的40%以上。面对这一严峻的健康挑战,如何在日常生活中预防心血管疾病,尤其是保护老年心血管健康,成为了一个亟待解决的问题。那么,老年人该如何在日常生活中,通过调整生活习惯、饮食、心理调适、运动以及定期体检等方式,来维护自身的心血管健康?

作者徐雪珺

机构地区山东省慢性病医院

出处《家庭医药（就医选药）》 2024年第4期94-94,共1页 Home Medicine

关键词心血管健康总死亡人数定期体检心血管疾病老年心血管亟待解决的问题中国成年人生活习惯

分类号 R54 [医药卫生—心血管疾病]

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