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春日暖阳下的健康之约

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摘要 《黄帝内经·素问·四气调神大论》道:“春三月(农历),此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春夏阳令也,养阳之季。在中医理论中,阳气是人体生命活动的一种能量,是身体各机能正常运转的保障。就像汽车需要汽油才能行驶一样,如果阳气不足,我们的身体就会出现各种问题,比如容易生病、疲劳等。
作者 袁芳
出处 《健康博览》 2024年第4期22-23,共2页 Health Review
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