3个方法有效缓解咽喉痛

盐水漱口用盐水冲洗咽喉部位的黏膜,可以起到杀菌、缓解炎症的作用。将一啤酒瓶盖大小的食盐加入250毫升的温开水充分溶解,漱口时让盐水含于口腔和舌根处20~30秒将盐水吐出,最后用清水漱口即可。