微言大义

@生命时报:夜里有尿意,别憋着憨尿是不好的,膀胱长时间过度充盈,膀胱壁压力增大,可导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损,出现小便点滴难出和急性尿潴留。此外,夜里当人体因尿意醒来,继续憨尿会导致大脑兴奋,难以入眠。所以,如果夜里有尿意,最好及时排尿。