考试焦虑干预需要支点

不少学生经历过与考试有关的情绪困扰。其中,既包括考试前复习准备时期的紧张烦躁,也包括考试过程中面对难题时的恐惧慌张,还包括考试结束后的自责纠结等负面心理体验。