侯明娟:充分准备,你才能赢

高通全球副总裁侯明娟喜好跑步,是42公里马拉松的常客。但她的第一次马拉松经历并不顺利。当时,已成功跑过半马(21公里)的侯明娟感觉良好,觉得自己能跑全马,于是找了全程陪跑的陪跑员。然而,她最终还是错过了那场比赛的关门时间。她后来才意识到,全马并不是半马乘以二,真正的挑战来自于30公里以后,需要日积月累的能力。侯明娟说:“你要知道身体在跑到35公里的时候是什么感觉,你才有可能再把后面的7公里跑完,长距离是一定要拉练的。”她强调,体能分配对于确保比赛表现至关重要。