正念减压疗法对稳定期女性精神分裂症病人自我管理和生活质量的影响

目的:探讨正念减压疗法在稳定期女性精神分裂症病人自我管理能力和生活质量中的干预效果。方法:采用便利抽样法选取2021年6月-2022年5月在广州市某精神专科医院住院的63例女性精神分裂症病人作为研究对象,按照随机数字表法分为试验组(32例)和对照组(31例)。两组在住院期间均予以常规护理、药物治疗、康复训练、健康教育,试验组在此基础上进行为期8周、每周3次、每次1 h的正念训练。两组干预前后采用中文版正念五因素量表(FFMQ)、精神分裂症病人自我管理量表(SSMIS)和精神分裂症病人生活质量量表(SQLS)评价干预效果。结果:干预后,试验组病人FFMQ总分高于对照组;SSMIS总分高于对照组,其中服药依从及药物管理、利用资源及支持、自我效能维度评分明显高于干预前;SQLS总分低于对照组,其中心理社会、动力和能量维度评分明显低于干预前(P<0.05)。结论:正念减压疗法能提高稳定期女性精神分裂症病人的正念水平、自我管理能力,改善其生活质量。