浅谈慢性疲劳综合征

随着我国经济的高速发展,生活节奏日益加快,竞争亦日趋激烈。一些上班族工作压力越来越大,加班、熬夜、三餐不规律已是常态。长此以往,身心俱疲,即便周末补觉两天,周一还是感觉很累,工作时仍然提不起精神;或者虽然白天昏昏欲睡,晚上却成了“夜猫子”,精神十足,根本睡不着;又或者虽然年纪轻轻却总是丢三落四,记忆力逐渐变差,还可能会时不时觉得头脑发胀,不能很好地思考,貌似“短路”等。这时您可就需要当心了,或许您患上了慢性疲劳综合征。