成长的烦恼与防御心理

心理免疫是一种重要的心理保健方式,心理免疫可减少负面情绪,达到情感平衡,帮助人们追求有利的情绪生活。积极的情绪状态与细胞因子的产生和免疫细胞的活性都存在相互作用和影响。