养好胃肠“蓄”健康

岁数一大,很多中老年人的身体就会莫名其妙地出现各种毛病,特别是胃痛、胃胀、反酸等消化道问题就成了家常便饭的事。随着年龄的增长,中老年人胃部肌肉层和黏膜层逐渐萎缩,消化能力及抗病能力也随之降低。胃肠道一旦“老化”,健康也炭炭可危,各种疾病接而至,轻者导致胃肠道功能紊乱、营养缺乏、机体免疫力下降,重者可能诱发糖尿病、心血管疾病、肝脏病变、消化道肿瘤等。