高职院校田径运动训练方法研究

田径是高职院校体育教学中的重点内容,是提升体育教学效果、提升学生体育素养的重要课程。科学、有效的田径教学能够控制好训练的强度,帮助学生掌握科学的训练方法,从而激发学生的田径运动潜能,有利于提高学生的身体素质,且田径运动也更容易得到广大师生的认可。基于此,本文针对高职院校田径运动训练主要内容、训练顺利实施的基础条件、训练的基本方法展开分析,希望能够借此提高田径运动训练效果,发挥出田径运动的积极作用。