青少年体能训练的内涵阐释、问题透视与实施策略

青少年体能训练是提升青少年体质健康水平的重要途径,也是助力“健康中国”和“体育强国”建设的强劲动力。青少年体质健康事关国家强盛和民族复兴的百年大计,但是青少年体质孱弱、体姿不良等问题愈发严重。目前,我国青少年体能训练领域存在认知定位模糊、科学指导匮乏、人才队伍短缺、场地资源有限等诸多问题,与集科学化、规范化、普及化于一体的青少年体能训练体系相差甚远。本文将阐释青少年体能训练的内涵,探寻其发展的现实窘境,为促进青少年体能训练良性发展提供实践策略,助力青少年体质健康水平提升。