微聊

CONVERSATION

微话题:什么时间喝茶最好?茶呱呱:一天中有三个最佳的喝茶时间,每天坚持按照不同的时间分段喝茶,还能有效养生。第一杯茶:早餐茶。早晨8点半到9点半之间饮用最适宜。200毫升沸水冲泡3克茶叶,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,以饱满的精神状态迎接一天的工作。清晨茶叶可以选择滇红茶。浓郁、辛香,提神振气,工作学习能量满满。第二杯茶:下午茶。是午后2点到3点之间饮用最适宜。